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Le Burnout est-il le mal du siècle, une nouvelle épidémie, ou la mauvaise fortune de quelques uns seulement ?

En tout cas, en augmentation constante, hélas…

Et, aucun doute, c’est le stress chronique qui fait le lit du désormais célèbre « Burnout » : s’user, s’épuiser, s’éteindre.

Syndrome d’épuisement professionnel, beaucoup observé au départ chez les professionnels de la santé, mais également présent dans beaucoup d’autres professions, et chez des mères au foyer, ou chez les parents de familles monoparentales.

Lorsque nous tombons malade, c'est notre corps qui est en chemin de se soigner, aidons le à se guérir ou mieux encore aidons le à rester en santé

la santé est l'équilibre, la maladie est une rupture de cet équilibre
L’état de bonne santé = énergie vitale suffisante (càd. Les organes excréteurs en état satisfaisant pour éliminer les toxines), Les principaux organes excréteurs sont : le foie, les reins, les poumons, la peau, le gros intestin.
L’état de maladie = accroissement de la toxémie jusqu’au seuil de tolérance toxinique propre à chaque personne.
La toxémie représente l’intoxication des cellules de l’organisme provenant de substances déchets.
En concentration excessive elle est la cause fondamentale de l’apparition des symptômes de la maladie.

Soyons attentifs aux signes avertisseurs d’intoxination avant maladie!!!!!

Le Jeûne

« Le jeûne purifie,il s’agit d’un moyen supérieur de nettoyage
Son action bénéfique s’exerce sur les trois plans de l’individu : le physique, le psychique et le spirituel.
Le jeûne est un repos digestif, nerveux, endocrinien, cardio-vasculaire, circulatoire et respiratoire.
L’énergie de réserve est mobilisée pour drainer, éliminer les déchets de l’organisme, se débarrasser des cellules défectueuses et anormales, brûler les calories excédentaires accumulées sous forme de graisses de réserve »
« Encyclopédie de l’alimentation saine"