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Le Burnout est-il le mal du siècle, une nouvelle épidémie, ou la mauvaise fortune de quelques uns seulement ?

En tout cas, en augmentation constante, hélas…

Et, aucun doute, c’est le stress chronique qui fait le lit du désormais célèbre « Burnout » : s’user, s’épuiser, s’éteindre.

Syndrome d’épuisement professionnel, beaucoup observé au départ chez les professionnels de la santé, mais également présent dans beaucoup d’autres professions, et chez des mères au foyer, ou chez les parents de familles monoparentales.

 
Article Scroller

Stressé?   fatigué?  au bout du rouleau?

Envie d'une vraie profonde détente?

Ou simplement envie de vivre une expérience merveilleuse

et hors du commun avec les dauphins et toute la faune de la barrière de corail ?

Ceci est pour vous

photo dauphin pour le stage

Une semaine pour reconstituer votre énergie, retrouvez vos forces vives

et votre joyeux équilibre lors de ce séjour de rêves sur un splendide bateau

Programme (ouvert selon les envies et les circonstances):

Cohérence cardiaque, techniques énergétiques, acupuncture, yoga tranquille et yoga Nidra

gymnastique douce, respiration, atelier santé (nutrition et équilibre nerveux),

massage, atelier bonheur, mandala, danse libre, nage avec les dauphins, méditation , siestes

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